イベントカレンダー(検索・一覧)

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実施日 イベント・講座 概要
20/09/18
20/09/25
20/10/02
20/10/09
20/10/16
20/10/23
20/11/06
整体師が教える体質改善ヨガ・後期
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<学習機会情報>
<スポーツ・レクリエーション/その他>

運動不足やストレスによる体調不良を改善することを目的に、シニアや初心者でも気軽に 参加できるヨガレッスンを行います。毎回、ヨガの動きだけでなく、ヨガ哲学や体の仕組み についてなどを学びます。  講師:手塚 えりかyoga ...
20/10/22
20/10/23
秋期25:体幹ストレッチ講座
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<学習機会情報>
<家庭生活/健康>

体幹とは胴体部分のことです。特に肩甲骨、背骨周りの筋肉がしっかりすると、背筋が伸び姿勢が良くなります。さらに腰から太ももに繋がる筋肉を鍛えるとふらつきにくくなり、バランスが良くなります。あなたも挑戦してみましょう!※1回のみの参加も可能です ...
20/10/23
山梨学講座「山梨の至宝を読み解く 第1回 清白寺仏殿」
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<学習機会情報>
<文化・教養/その他>

山梨は、中世の文化財の宝庫と言われ、建造物や美術品などの中には、国内でも貴重とされるものがあります。国宝には5点が指定され、過去の時代のことを今に伝える大切な文化遺産として保存されています。その素晴らしい財産の大切さや育んできた豊かな歴史 ...