条件
| 指導可能地域 | （制限はありません） | 指導可能対象者 | 一般県民（主に18歳以上） |
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| 指導ができる曜日 | 不定 | 指導時間等 | |
| 指導料 | 無料 | 指導料補足 |
| やまなしまなびネット 「できる」人材情報 |
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ココロとカラダ・ストレス対処講座 |
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指導内容
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| 具体的な内容 |
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「身近なストレスについて考えよう」 「ストレスと心の関係」 「ストレスと体の関係」「ストレスと上手に向き合うためのヒントを一緒に考えよう」 といったテーマでお話をします。
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| 分 類 | 家庭生活／健康 |
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