やまなしまなびネット 「できる」人材情報
誰でも簡単!!楽々トランポリンエクササイズ
   指導内容  
  具体的な内容
トランポリンは不安定なところでバランスを取るので、自然と姿勢を維持する筋肉が鍛えられ姿勢改善効果が期待できます。床での運動に比べて関節への負担も少なく、リンパの流れが良くなり免疫力もアップ!カロリー消費も期待できます。

  分 類   スポーツ・レクリエーション/その他      

   条件  
  指導可能地域   (制限はありません)   指導可能対象者   3〜80歳位
  指導ができる曜日   不定   指導時間等  
  指導料   有料   指導料補足   各回500円(トランポリン等レンタル代)

   人材情報  
  お名前(団体名)   カオリ 氏   年代   40代
  性別   女性   所有資格   AFAA認定指導員。PCグループエクササイズ所持。
  指導歴   諏訪、北杜市を中心にスタジオ、児童館、公民館等で各種フィットネス指導を行っています。   学習歴・活動歴  
  備 考   持ち物:タオル、飲み物、着替え、運動できるウェア・シューズ

   問合せ・申込方法  
  申込方法   生涯学習推進センター(055-223-1853)を通じて申込
  ホームページURL  

  最終更新日   2020-03-05 20:18:55.798161+09


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