フレイルサポーターとは虚弱を意味するフレイルを予防するため、フレイルチェックをはじめとした健康長寿のまちづくり活動を行う市民ボランティア団体です。コロナ禍でフレイルになってしまった高齢者の方は増え、今地域での担い手の必要性が求められています。フレイルサポーターとしての活動は自身のフレイル予防にも繋がるなど、心身の面でも効果的であるとされています。

　 この講座では、フレイルサポーターとして必要な知識や技能を体系的に学んでいきます。